梦境和中医之间的那些事|解梦-pg电子试玩免费

2023-07-28 作者:九星记

梦是有情绪的,比如我们常说的噩梦、美梦等,梦的情绪对应脏气的变化。总的来说,梦见唱歌,脾气太盛;梦见开心大笑,心气太盛;梦见恐怖的东西,肾气虚;梦见悲伤哭泣,肺气虚;梦见发怒,肝气太盛。

梦境和中医之间的那些事

梦对应的身体状况,可针对性调理:

1. 经常梦见白天的琐事

说明睡眠浅,意识还在活动中。中医里“脾主意”,意味着这类人脾胃功能不好、心神不宁,可以用百合枣仁茶来调理。

百合枣仁茶包含有酸枣仁、百合、桂圆、茯苓、枸杞子、小麦等食材,像桂圆、茯苓都有健脾的作用,而其他的食材多可养心安神。

这类人还容易有失眠的困扰,睡前喝一杯对失眠有奇效,另外,晚饭切不可吃太饱,最好选择易消化的食物。

2. 经常梦见奇怪的事

这类梦在中医里被称作“神游物外,魂不附体”,又由于“肝藏血,血摄魂”,所以这类人需要补肝血。平时可多用白芍、酸枣仁、夜交藤、柏子仁等食物来泡茶喝,有养肝血、收摄魂魄、安神助眠的作用。

3. 经常做噩梦

噩梦的类型很多,比如被动物撕咬,被人追杀,掉下悬崖之类的,这都是肾不好的表现。

因为中医里肾对应“恐”,所以调理时要从温补肝肾着手,可选用熟地黄、山萸肉、枸杞子等药材,泡茶或者入菜皆可,肾补好了,精气充足,自然就会少做甚至不做噩梦了。



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